Ansiedad

¿Cómo superar la ansiedad por hipocondría? Consejos

¿Cómo superar la ansiedad por hipocondría? Consejos La hipocondría es un trastorno de ansiedad en el que una persona tiene miedo constante de estar enferma o desarrollar una enfermedad grave, incluso si no hay evidencia médica de ello. Esta condición puede ser muy debilitante y afectar negativamente la calidad de vida de quien la padece. Hoy queremos ayudar explorando algunos …

Ansiedad

Qué es la ansiedad social: síntomas, causas y test

Qué es la ansiedad social: síntomas, causas y test Desde Psicolive hoy te queremos contar qué es la ansiedad social, cuáles son los síntomas más comunes sus causas y queremos finalizar con unas preguntas para que puedas evaluar si sufres este tipo de ansiedad. Qué es la ansiedad social La ansiedad social es un trastorno de ansiedad que se produce …

Ansiedad

Cómo controlar la ansiedad por comer: maneras efectivas de conseguirlo

Cómo controlar la ansiedad por comer: maneras efectivas de conseguirlo Ayuda para saber cómo controlar la ansiedad por comer. Hábitos efectivos que puedes hacer para controlar la ansiedad por comer y sí no puedes comer ¿Por qué da la ansiedad de comer? La ansiedad de comer puede aparecer por diferentes razones. Una de ellas es el efecto relajante que nos …

Depresión

Depresión en el trabajo: todo lo que necesitas saber

Depresión en el trabajo: todo lo que necesitas saber ¿Crees que puedes sufrir depresión en el trabajo? Hoy te damos las claves, analizamos algunas de sus causas y los síntomas más comunes para que puedas reflexionar sobre ello y, si consideras que puedes estar pasando por ello, puedas solicitar la ayuda necesaria tanto a tu entorno como a profesionales. ¿Qué …

Ansiedad

Qué es un ataque de ansiedad y cómo calmarlo: claves

Qué es un ataque de ansiedad y cómo calmarlo: claves Los ataques de ansiedad pueden provocar mucho sufrimiento emocional. Te contamos todo sobre los ataques de ansiedad. Qué es un ataque de ansiedad, síntomas, causas, consecuencias y consejos para calmarlo y controlarlo. ¿Qué es un ataque de ansiedad? Un ataque de ansiedad o ataque de pánico es un aumento de …

Psicología

Qué es la distimia y cómo tratarla

Qué es la distimia y cómo tratarla ¿Qué es la distimia? ¿Es lo mismo que la depresión? Te contamos todo lo que necesitas saber sobre este trastorno psicológico y cómo tratarlo. ¿Qué es la distimia o la depresión crónica? Se llama distimia o depresión crónica a la presencia de un estado de ánimo depresivo, en el que aparece un sentimiento …

Terapia de pareja

¿Cómo superar la dependencia emocional a la pareja? Consejos psicológicos

¿Cómo superar la dependencia emocional a la pareja? Consejos psicológicos 1. ¿Qué es la dependencia emocional a la pareja? La dependencia emocional es un sentimiento de necesidad que atribuimos a una persona en concreto, porque cubre nuestras necesidades emocionales, casi siempre de cariño y afecto. En este caso, la persona que cubre estas necesidades es la pareja, provocando una dependencia …