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El trastorno obsesivo-compulsivo es uno de los trastornos más comunes en consulta. Provoca mucho malestar a la persona que lo sufre, por lo que se recomienda acudir a un especialista en trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). En Psicolive Psicólogos podemos ayudarte. Pide tu cita aquí.
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un trastorno mental muy común y que produce mucho malestar. Se caracteriza por dos grandes grupos de síntomas:
El TOC era considerado un trastorno de ansiedad, pero se le dio una categoría única, debido a sus características concretas. Dentro de esta categoría, se añadieron otros trastornos que se vieron relacionados con el TOC: Trastorno dismórfico corporal, trastorno de acumulación, tricotilomanía y trastorno de excoriación.
El trastorno obsesivo-compulsivo, así como los trastornos relacionados con éste, se origina debido a diferentes causas: genéticas, aprendizajes, características de la personalidad y factores de estrés. Ninguna de ellas lo explica por sí sola.
En Psicolive Psicólogos, el psicólogo experto en trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) evaluará bien las causas para realizar un buen diagnóstico y guiar el tratamiento en el sentido más adecuado al paciente. En el caso del TOC, el tratamiento psicológico avanza en dos sentidos:
Si quieres saber más, continúa leyendo o escríbenos preguntándonos cualquier duda. En Psicolive Psicólogos estamos encantados de poder ayudarte.
El TOC, Trastorno obsesivo-compulsivo, es un trastorno mental caracterizado por dos grandes rasgos:
Un ejemplo de TOC sería aquella mujer que, al salir de casa, no para de pensar en que se ha dejado la plancha encendida. A su mente acuden miles de imágenes de la casa destruida en llamas, los bomberos yendo rápidamente a sofocarlas, los vecinos en peligro… Todos estos pensamientos generan tal malestar en la persona, que no puede evitar ir a comprobar que la plancha estaba, efectivamente, desenchufada. Sin embargo, a esta pobre mujer no le vale mirarlo una sola vez, pues las consecuencias son demasiado horribles. Mejor asegurarse. Tiene que comprobarlo cinco veces, es su número de la suerte, así sabrá que no se ha equivocado y que la casa no arderá, los bomberos no irán a sofocar ninguna llama y los vecinos estarán a salvo.
El TOC era visto como un trastorno de ansiedad, hasta que en los nuevos manuales de diagnóstico ha obtenido su propia categoría. Esto es debido a la intensidad de las preocupaciones y los rituales que las acompañan. Al adquirir su propia categoría, se han visto otros trastornos que están más relacionados con el TOC que con la ansiedad y se han añadido en esta categoría:
Preocupación por algún defecto percibido, que no es observable para los demás o no lo ven tan importante.
Dificultad para deshacerse o renunciar a algunas cosas, más por la importancia que la persona les da que por su valor real. Hay una necesidad percibida (no real) de guardar las cosas y mucho malestar cuando hay que deshacerse de ellas.
Necesidad compulsiva, recurrente, de arrancarse el pelo. La persona lleva cabo numerosos intentos de no hacerlo, pero son poco fructíferos.
Necesidad compulsiva, recurrente, de rascarse la piel. La persona lleva a cabo numerosos intentos de no hacerlo, pero son poco fructíferos.
Las causas del trastorno obsesivo-compulsivo son muy variadas, pero debemos analizarlas bien para encontrar el tratamiento adecuado a cada caso. Los psicólogos expertos en TOC de Psicolive Psicólogos te ayudarán a analizar las causas para entenderte mejor y poder dirigir bien el tratamiento.
Ninguna de estas causas explican la aparición del TOC por sí solas, sino que suelen aparecer varias de ellas. Por ejemplo, mi genética y mi personalidad me predisponen a padecer TOC, por lo que ante un evento estresante es probable que se desarrolle.
El tratamiento psicológico del trastorno obsesivo-compulsivo se ha visto realmente eficaz. Sin embargo, se recomienda apoyarlo siempre con un tratamiento farmacológico, en un trabajo codo con codo: psicólogo-psiquiatra.
En Psicolive Psicólogos, el psicólogo experto en trastorno obsesivo-compulsivo realiza un tratamiento integral partiendo de dos tipos de terapia diferentes:
Desde la terapia cognitivo-conductual, se analiza el problema actual. Las conductas, pensamientos y emociones que llevan a cabo hoy, aprendidas a lo largo de nuestra vida, ya no nos resultan útiles, así que trabajaremos para modificarlas. En este sentido se trabajará:
Desde la perspectiva del EMDR, el psicólogo experto en trastorno obsesivo-compulsivo analizará las experiencias traumáticas que ha habido a lo largo de la vida. A través de estas experiencias hemos aprendido ciertas creencias, que, si te fijas bien, son las mismas que en el apartado anterior (“no soy querible”, “me van a rechazar”…).
A través del reprocesamiento y la desensibilización que se realiza mediante la técnica del EMDR, logramos reconectar esas experiencias traumáticas con nuevos aprendizajes. Esto provoca que las creencias aprendidas en ellas tengan menos sentido y se puedan modificar de manera más sencilla. De tal forma que, si dejo de creer firmemente que no soy querible y empiezo a creer que sí que lo soy, todos los pensamientos que se generan a través de esta creencia ya no tienen sentido. Dejan de aparecer.
En Psicolive Psicólogos nuestro psicólogo experto en TOC te ayudará a realizar todo este proceso. Analizaremos juntos los aspectos relacionados con el problema para encontrar la mejor solución a tu caso concreto. Nos basaremos siempre en terapias que han demostrado su eficacia en el tratamiento del trastorno obsesivo-compulsivo. De tal manera que, te puedas sentir apoyado, reforzado y tranquilo, encontrando las mejores maneras de solucionar tu situación.
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